Emmanuelle Gayet page 10

CANICULE. 3 choses à savoir pour profiter du soleil cet été et s'en protéger

C'est l'été ! Le soleil a fait son entrée, c'est l'occasion d'aller se baigner. Si certains tentent de se protéger du soleil, d'autres en profitent pour peaufiner leur bronzage. Aujourd'hui, Astrid Romain, naturopathe et micronutritionniste vous donne quelques conseils pour profiter du soleil et s'en protéger tout au long de l'été.

3 livres originaux ou atypiques à lire cet été pour passer un bon moment

Thématique, format, histoire. Ces trois livres insolites ont tous quelque chose de particulier qui les rend fortement attractifs. L'été est parfait pour s'y plonger avec délectation et faire partager les émotions qu'ils vous inspirent. lls seront les livres de vos vacances 2022.

CARTE. 5 lieux romantiques où faire un bivouac dans les Pyrénées

Pour vos vacances d'été en Occitanie, vous avez envie de partir en amoureux, profiter du calme de la nature pour une ou plusieurs nuit. Le coucher du soleil au bord d'un étang, avant une nuit de bivouac. Des instants romantiques à partager avec votre moitié. Voici 5 propositions de lieux.

3 livres chargés d'émotions qui vous feront probablement pleurer cet été, à lire absolument pendant les vacances

C'est le bon moment. Les vacances sont propices à l'évasion. Et la lecture en est une que l'on a parfois tendance à mettre de côté, tant la vie quotidienne est remplie. En piochant dans sa bibliothèque, Zoé Brimaud, chroniqueuse littéraire a déniché 3 livres particulièrement émouvants. Histoire de vous tirer quelques larmes pendant les vacances.

SANTE. 3 conseils pour bien dormir pendant vos vacances d'été

L'été est bien là et il est parfois difficile de bien dormir en cette période de l'année. Aurélie Lamy, préparatrice cérébrale de sportifs de haut-niveau, vous propose quelques solutions pour améliorer la qualité de votre sommeil.

3 livres sur des femmes inspirantes et fascinantes à lire cet été pour vos vacances

Profitez du temps libre des vacances pour se plonger dans des histoires de femmes dont la vie est exceptionnelle. Leur vie fascinante, toujours hors norme peut s'avérer être une source d'inspiration pour chacun et chacune d'entres nous. Voici 3 livres retraçant la vie de femmes inspirantes qui ont marqué l'Histoire.

Vacances d'été. Trois produits naturels à mettre dans sa trousse à pharmacie

Piqûres d'insectes, blessures, chaleur, brûlures ... font partis des vacances. Pour aider les futurs vacanciers, voici trois produits naturels à mettre dans votre trousse à pharmacie.

3 livres impossibles à lâcher quand on les a commencés, à lire cet été pour les vacances

Ils vont vous rendre accros. Et cela tombe bien vous êtes en vacances et vous avez du temps. Ces 3 livres proposés par Zoé Brimaud, chroniqueuse littéraire vous embarquent d'une traite. Ils vous feront tout oublier car ils sont captivants.

SPORT. Le kit sportif nomade pour les vacances d'été

3 livres que vos ados vont adorer : fille ou garçon, des romans à lire pendant les vacances d'été 2022

Canicule et hydratation : 3 choses à savoir pour bien supporter l'été

CARTE. 5 curiosités naturelles originales à découvrir dans les Pyrénées entre Ariège et Aude

3 livres à dévorer cet été sur la plage ou au bord de la piscine pendant les vacances

CARTE. 5 lieux de baignades sauvages entre Méditerranée et Pyrénées

Conseils jardin : comment arroser ses plants de tomates pour qu'ils produisent tout l'été

Tomates : les astuces d'un jardinier pour optimiser leur culture

TUTO. DIY. Comment faire soi-même son parfum d'intérieur à base de produits naturels

REPLAY. La première étape de la course cycliste "La Route d'Occitanie" entre Séméac et l'Isle-Jourdain

TUTO bien-être DIY. Comment faire sa brume d'oreiller à base de produits naturels pour bien dormir

Baccalauréat, brevet des collèges, partiels : 3 conseils aux étudiants pour mieux gérer le stress en période d'examens

Législatives 2022. "Beaucoup d'élus sont hors-sol" : la représentativité des députés au cœur du débat

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Conseils santé : guêpe ou abeille, que faire en cas de piqûre ?

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